•Se refiere a una ejecución de la practica motriz desde un punto de vista mas intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas.
•Manifestaciones básicas de la motricidad •Escrito por Marta Castañer,Oleguer Camerino
La ideocinesis se refiere a una ejecución de la práctica motriz desde un punto de vista más intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas. También se caracteriza por el momento en que el niño preconcibe y decide su modo de actuación frente a una situación dada. En la ideocinesis se visualizan los cambios deseados en el alineamiento y en los gradientes de tensión del propio cuerpo, utilizando sobre todo metáforas. Entre otras muchas aplicaciones, la ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones.La visualización ideocinética, o ideocinesis, fue desarrollada por los educadores del movimiento Mabel Todd,Lulu Sweigard,Barbara Clark y André Bernard con el objetivo de utilizar ciertas imágenes para crear una mejor coordinación neuromuscular. #Shadi Moreno
Para mi la ideocinesis es un método de aprendizaje y a su vez de experimentación que se lleva a cabo durante el periodo de la infancia a partir de los 6 años y concluye a los 12 años; es la etapa en donde se desarrollan habilidades nuevas y se mejoran las que están en proceso, la ideocinesis es la toma de conciencia y el análisis que se obtiene para realizar acciones con el cuerpo y así poder ejecutar alguna actividad como un deporte o en este caso la danza. Lizbeth Terrones González
La ideocinesis o visualización ideocinética, fue desarrollada por los educadores del movimiento Mabel Todd,Lulu Sweigard,Barbara Clark y André Bernard con el objetivo de utilizar ciertas imágenes para crear una mejor coordinación neuromuscular. La ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones. A mi opinión la ideocinesis es un método de enseñanza mediante ideas, metáforas e imágenes que ayudan a visualizar el cuerpo y su alineamiento, para así obtener un equilibrio que ayude a desplazarse en el espacio.
En relación con lo anterior. Visualizar estas líneas sitúa el cuerpo en un patrón postural mejorado (más cercano al alineamiento de la persona). La visualización puede categorizarse de forma aproximada dentro de la activación y la relajación de la visualización de cada línea de acción. La imagen sirve tanto para crear un tono o actividad aumentados en ciertos músculos o grupos musculares, como para relajar la tensión en determinados grupos.Por ejemplo,si imaginas los músculos extensores de la columna que recorren ambos lados de la misma en la parte posterior de la espalda (erectores de la columna) deslizándose hacia abajo como muchas esponjas o burbujas espumosas de baño, empleando una imagen de tensión-relajación.
la ideocinesis se refiere a la ejecuciòn de la pràctica motriz desde un punto de vista màs intelectualizado y anàlitico. Es el momento de ampliaciòn en la adquicision de nuevas habilidades cada vez màs especificas, en la etapa de 6 a 12 años. La actividad ideocinetica es caracterizada por el momento en que el niño preconcibe y decide su modo de actuaciòn frente a la situaciòn dada, este paso que permite ir dando la orientaciòn màs propicia, implica un afianzamiento del comportamiento voluntario debido al desarrollo progresivo del còrtex ( Revestimiento superficial de los hemisferios cerebrales compuesto por sustancia gris.) y de la mienilizaciòn progresiva del sistema nervioso central. para mi es una herramienta natural que desarrollamos en la etapa mencionada, que se va perdiendo por falta de pràctica.
Compuesto por dos palabras griegas: ideo (pensado) y cinesis (movimiento), puede ser traducido como: la imagen o el pensamiento como facilitador del movimiento.
Es un enfoque para la mejora de postura humana y movimiento del cuerpo. Es una disciplina que emplea el uso de imágenes como un medio para mejorar los patrones del músculo.
La idea clave de la ideocinesis es que la mente puede alterar las fuerzas del movimiento potencialmente perjudicial como el estrés para evitar lesiones. Visualizar el movimiento sólo con el ojo de la mente (ya sea como movimiento dentro del cuerpo o en el espacio), sin ninguna sensación perceptible de esfuerzo muscular y reprograma las tensiones musculares innecesarias y no deseadas.
Investigaciones han demostrado que visualizar una meta clara de una acción fácilmente coordina los detalles neuromusculares del movimiento. Práctica física combinada con la práctica mental puede conducir a mayor mejoría en el rendimiento del motor y la fuerza que práctica física o mental sola.
son las habilidades motrices que se van presentando y desarrollando en las diferentes etapas del crecimiento. algunas de ellas son locomocion,manipulacion,estabilidad,ciertas habilidades ayudan al aprendisaje. que se constituyen de capacidades sensorio motrices. es el conjunto de cualidades o condiciones que reune una persona, conformando su estado fisico-fisiologico de base.
la ideocinesis se vale de estos elementos. • Visuales: objetos visuales que se usan para motivar una cualidad de movimiento; la demostración del profesor, observación y seguimiento de él a través de la imitación. • Auditivos: transmisión verbal, sonido (palabras habladas, tono y cualidad de la voz, música, silencio). • Táctiles: contacto físico. • Cinestesia: sentido que se refiere a la sensación o percepción del movimiento.
Ideocinecis: A partir de los 6 años, esta teoría se trata más sobre los movimientos que va desarrollando el niño. Involucra la causa-efecto con un propósito en concreto. Desarrollar los patrones motores para lograr un desarrollo adecuado. Actividad IDEOCINÉTICA: Praxias basadas en una programación mental previa. A los seis años, preconcibe y decide su modo de actuación frente a la situación dada. La ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones. La ideocinesis es bien conocida por sus nueve líneas de acción sobre el cuerpo, propuestas por Lulu Sweigard. Visualizar estas líneas sitúa el cuerpo en un patrón postural mejorado. Motricidad: Toda manifestación de la dimensión corporal humana de carácter cinético, simbolico y cognoscivo. La motricidad es u excelente método para todo tipo de aprendizaje. Creemos en el potencial de la actividad motriz, como ya lo hicieron y desarrollaron nuestros percusores desde Amorós hasta Hérbert, asi como grandes pedagogos como Freinet, Decroly y Montessori, quienes supieron vislumbrar una educación global que siempre integraba la actividad motriz.
Ideocinesis es un sistema o principio somático, en la que pone en práctica la psicomotricidad desde un punto de vista analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia el cual es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas hablilidades y el ajuste de las ya aprendidas. Pertenece a la Técnica Alexander, Body Mind Centering, Fundamentos de Bartenieff e Ideokinesis que ayudan a que coreógrafos y maestros de danza agudicen sus sentido cinestético y con esa mayor y mejor percepción de sí mismos pueden transmitir mejor enseñanzas en el campo del movimiento y danza. Además este sistema somático propone un uso integrado de imágenes, tacto y lenguaje para optimizar la transmisión de conocimientos en danza. Miranda Santamaría
Rosana Barragán Olarte, autora del artículo “El Eterno aprendizaje del Soma: Análisis de la Educación Somática y la comunicación del movimiento de la danza” su analiza el modo de motivar experiencia de movimiento en danza.
La autora detalla como principios somáticos de Técnica Alexander, Body-Mind Centering, Fundamentos de Bartenieff e Ideokinesis ayudan a que coreógrafos y maestros de danza agudicen su sentido cinestésico y con esa mayor y mejor percepción de sí mismos pueden transmitir mejor enseñanzas en el campo del movimiento y la danza.
Algunas impresiones de la autora son las siguientes:
“Cuando vivo verdaderamente mi propia cinestesia puedo provocar esos mismos estados de cuerpo–mente en el otro. Al poder percibirme a mí misma puedo percibir al otro. Es en el ser ‘observador’ donde radica la fortaleza del maestro o coreógrafo”.
“quien dirige el movimiento parte de la propia experiencia y la observación para despertar en el otro su cinestesia, su mundo imaginario, su sentido del tacto y su recepción del lenguaje conceptual”.
La autora afirma que cuando una persona pone en práctica los principios de inhibición y dirección de Técnica Alexander consigue que su cuerpo redirija la conciencia sobre sí y para ubicarla en un lugar de óptimo en dónde se es receptivo a la sugerencia de movimiento indicada por el maestro o coreógrafo. Asumiendo el proceso alexandriano como técnica madre, la autora propone un uso integrado de imágenes, tacto y lenguaje para optimizar la transmisión de conocimientos en danza.
Se refiere a una ejecución de la practica motriz desde un punto de vista mas intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas.
El concepto de visualización creativa que es a menudo muy referenciado en libros que con fines practicos comparten información acerca de las dinámicas de la mente cuya experimentación ayudaría a mejorar el entorno del ejecutante y aunque a menudo aparecerá con diferentes nombres como pudieran ser "ideación" o "circulación de la voluntad", no son otra cosa que paralelismos del concepto básico de la Ideokinesis cuya idea se trata de mentalmente visualizar el movimiento y disparar los respectivos caminos neurales que esto provocaría sin moverse realmente. Importantes Investigaciones han demostrado que la visualización de un objetivo claro de acción coordina fácilmente los detalles neuromusculares del movimiento (el reclutamiento muscular, la secuenciación y los requisitos de tiempo y fuerza), es decir que la práctica mental de una imagen de motor utiliza las mismas regiones del cerebro como la ejecución física real. tras una regular practica para el ejecutante los resultados serán evidentes, este se verá menos fatigado por las actividades cotidianas pues la Ideocinesis actúa como una terapia de relajación que no solamente ayuda al proceso de sanar lesiones sino que guia dinámicamente los movimientos propios con mayor fluidez fomentando la liberación de fuerzas creativas
Una practica constante a largo plazo revelará que el desarrollo de este proceso de aprendizaje y trabajo, no sólo ayuda a mejorar el organismo del ejectutante a niveles neuromusculares sino que lo hara en todos los niveles del ser. La perseverancia y la constancia conduciran progresivamente al practicante a un estado de homeostasis, es decir, un estado estable de equilibrio entre los diferentes, elementos y sistemas interdependientes de cualquier organismo que muchas veces ha sido descrita y entendida como una sensación general de bienestar experimentado.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar•Se refiere a una ejecución de la practica motriz desde un punto de vista mas intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas.
ResponderEliminar•Manifestaciones básicas de la motricidad
•Escrito por Marta Castañer,Oleguer Camerino
Gracias por la aportación de tu tarea
EliminarLa ideocinesis se refiere a una ejecución de la práctica motriz desde un punto de vista más intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas. También se caracteriza por el momento en que el niño preconcibe y decide su modo de actuación frente a una situación dada. En la ideocinesis se visualizan los cambios deseados en el alineamiento y en los gradientes de tensión del propio cuerpo, utilizando sobre todo metáforas. Entre otras muchas aplicaciones, la ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones.La visualización ideocinética, o ideocinesis, fue desarrollada por los educadores del movimiento
ResponderEliminarMabel Todd,Lulu Sweigard,Barbara Clark y André Bernard con el objetivo de utilizar ciertas imágenes para crear una mejor coordinación neuromuscular.
#Shadi Moreno
Gracias por tu participación y cumplimiento
EliminarPara mi la ideocinesis es un método de aprendizaje y a su vez de experimentación que se lleva a cabo durante el periodo de la infancia a partir de los 6 años y concluye a los 12 años; es la etapa en donde se desarrollan habilidades nuevas y se mejoran las que están en proceso, la ideocinesis es la toma de conciencia y el análisis que se obtiene para realizar acciones con el cuerpo y así poder ejecutar alguna actividad como un deporte o en este caso la danza.
ResponderEliminarLizbeth Terrones González
Gracias por tu aportación
EliminarLa ideocinesis o visualización ideocinética, fue desarrollada por los educadores del movimiento Mabel Todd,Lulu Sweigard,Barbara Clark y André Bernard con el objetivo de utilizar ciertas imágenes para crear una mejor coordinación neuromuscular. La ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones.
ResponderEliminarA mi opinión la ideocinesis es un método de enseñanza mediante ideas, metáforas e imágenes que ayudan a visualizar el cuerpo y su alineamiento, para así obtener un equilibrio que ayude a desplazarse en el espacio.
muy bien, gracias por tu tarea
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarEn relación con lo anterior.
ResponderEliminarVisualizar estas líneas sitúa el cuerpo en un patrón postural mejorado (más cercano al alineamiento de la persona).
La visualización puede categorizarse de forma aproximada dentro de la activación y la relajación de la visualización de cada línea de acción.
La imagen sirve tanto para crear un tono o actividad aumentados en
ciertos músculos o grupos musculares, como para relajar la tensión en determinados grupos.Por ejemplo,si imaginas los músculos extensores de la columna que recorren ambos lados de la misma en la parte posterior de la espalda (erectores de la columna)
deslizándose hacia abajo como muchas esponjas o burbujas espumosas de baño, empleando una imagen de tensión-relajación.
muy bien tu aportación, eso de lo que hablas es lo que trabajaremos a continuación, las lineas de acción de la ideocinesis
Eliminarla ideocinesis se refiere a la ejecuciòn de la pràctica motriz desde un punto de vista màs intelectualizado y anàlitico. Es el momento de ampliaciòn en la adquicision de nuevas habilidades cada vez màs especificas, en la etapa de 6 a 12 años. La actividad ideocinetica es caracterizada por el momento en que el niño preconcibe y decide su modo de actuaciòn frente a la situaciòn dada, este paso que permite ir dando la orientaciòn màs propicia, implica un afianzamiento del comportamiento voluntario debido al desarrollo progresivo del còrtex ( Revestimiento superficial de los hemisferios cerebrales compuesto por sustancia gris.) y de la mienilizaciòn progresiva del sistema nervioso central.
ResponderEliminarpara mi es una herramienta natural que desarrollamos en la etapa mencionada, que se va perdiendo por falta de pràctica.
Cecia Anahi Gonzalez Campos
muy bien Cecia, gracias por tu aportación
EliminarCompuesto por dos palabras griegas: ideo (pensado) y cinesis (movimiento), puede ser traducido como: la imagen o el pensamiento como facilitador del movimiento.
ResponderEliminarEs un enfoque para la mejora de postura humana y movimiento del cuerpo. Es una disciplina que emplea el uso de imágenes como un medio para mejorar los patrones del músculo.
La idea clave de la ideocinesis es que la mente puede alterar las fuerzas del movimiento potencialmente perjudicial como el estrés para evitar lesiones.
Visualizar el movimiento sólo con el ojo de la mente (ya sea como movimiento dentro del cuerpo o en el espacio), sin ninguna sensación perceptible de esfuerzo muscular y reprograma las tensiones musculares innecesarias y no deseadas.
Investigaciones han demostrado que visualizar una meta clara de una acción fácilmente coordina los detalles neuromusculares del movimiento. Práctica física combinada con la práctica mental puede conducir a mayor mejoría en el rendimiento del motor y la fuerza que práctica física o mental sola.
Fernando Romero Alvarado
excelente tarea Fernando
Eliminarson las habilidades motrices que se van presentando y desarrollando en las diferentes etapas del crecimiento. algunas de ellas son locomocion,manipulacion,estabilidad,ciertas habilidades ayudan al aprendisaje. que se constituyen de capacidades sensorio motrices. es el conjunto de cualidades o condiciones que reune una persona, conformando su estado fisico-fisiologico de base.
ResponderEliminarasí es la ideocinesis nos apoya un desarrollo, pensemos en eso cada clase
Eliminarla ideocinesis se vale de estos elementos.
ResponderEliminar• Visuales: objetos visuales que se usan para motivar
una cualidad de movimiento; la demostración del
profesor, observación y seguimiento de él a través de la
imitación.
• Auditivos: transmisión verbal, sonido (palabras habladas,
tono y cualidad de la voz, música, silencio).
• Táctiles: contacto físico.
• Cinestesia: sentido que se refiere a la sensación o
percepción del movimiento.
no se de quien es esta tarea
EliminarIdeocinecis: A partir de los 6 años, esta teoría se trata más sobre los movimientos que va desarrollando el niño. Involucra la causa-efecto con un propósito en concreto. Desarrollar los patrones motores para lograr un desarrollo adecuado.
ResponderEliminarActividad IDEOCINÉTICA: Praxias basadas en una programación mental previa. A los seis años, preconcibe y decide su modo de actuación frente a la situación dada.
La ideocinesis ayuda al bailarín a mejorar el alineamiento y el equilibrio de la acción de los músculos que rodean las articulaciones. La ideocinesis es bien conocida por sus nueve líneas de acción sobre el cuerpo, propuestas por Lulu Sweigard. Visualizar estas líneas sitúa el cuerpo en un patrón postural mejorado.
Motricidad: Toda manifestación de la dimensión corporal humana de carácter cinético, simbolico y cognoscivo.
La motricidad es u excelente método para todo tipo de aprendizaje. Creemos en el potencial de la actividad motriz, como ya lo hicieron y desarrollaron nuestros percusores desde Amorós hasta Hérbert, asi como grandes pedagogos como Freinet, Decroly y Montessori, quienes supieron vislumbrar una educación global que siempre integraba la actividad motriz.
Salma Daniela Reyes Castro
Muy bien Salma, gracias
EliminarIdeocinesis es un sistema o principio somático, en la que pone en práctica la psicomotricidad desde un punto de vista analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia el cual es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas hablilidades y el ajuste de las ya aprendidas. Pertenece a la Técnica Alexander, Body Mind Centering, Fundamentos de Bartenieff e Ideokinesis que ayudan a que coreógrafos y maestros de danza agudicen sus sentido cinestético y con esa mayor y mejor percepción de sí mismos pueden transmitir mejor enseñanzas en el campo del movimiento y danza. Además este sistema somático propone un uso integrado de imágenes, tacto y lenguaje para optimizar la transmisión de conocimientos en danza.
ResponderEliminarMiranda Santamaría
Gracias Miranda, muy bien
EliminarRosana Barragán Olarte, autora del artículo “El Eterno aprendizaje del Soma: Análisis de la Educación Somática y la comunicación del movimiento de la danza” su analiza el modo de motivar experiencia de movimiento en danza.
ResponderEliminarLa autora detalla como principios somáticos de Técnica Alexander, Body-Mind Centering, Fundamentos de Bartenieff e Ideokinesis ayudan a que coreógrafos y maestros de danza agudicen su sentido cinestésico y con esa mayor y mejor percepción de sí mismos pueden transmitir mejor enseñanzas en el campo del movimiento y la danza.
Algunas impresiones de la autora son las siguientes:
“Cuando vivo verdaderamente mi propia cinestesia puedo provocar esos mismos estados de cuerpo–mente en el otro. Al poder percibirme a mí misma puedo percibir al otro. Es en el ser ‘observador’ donde radica la fortaleza del maestro o coreógrafo”.
“quien dirige el movimiento parte de la propia experiencia y la observación para despertar en el otro su cinestesia, su mundo imaginario, su sentido del tacto y su recepción del lenguaje conceptual”.
La autora afirma que cuando una persona pone en práctica los principios de inhibición y dirección de Técnica Alexander consigue que su cuerpo redirija la conciencia sobre sí y para ubicarla en un lugar de óptimo en dónde se es receptivo a la sugerencia de movimiento indicada por el maestro o coreógrafo. Asumiendo el proceso alexandriano como técnica madre, la autora propone un uso integrado de imágenes, tacto y lenguaje para optimizar la transmisión de conocimientos en danza.
Elesban Vergara
Excelente, tratemos de recordar quien lo dijo para poder tener argumentos y poder dar lugar al autor del artículo
EliminarSe refiere a una ejecución de la practica motriz desde un punto de vista mas intelectualizado y analítico. Corresponde a la etapa evolutiva de la infancia (6-12 años). Es el momento de ampliación en la adquisición de nuevas habilidades y el ajuste de las ya aprendidas.
ResponderEliminargracias Addi, pensemos y trabajemos un poco más el contenido del comentario, gracias
Eliminares
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ResponderEliminarEl concepto de visualización creativa que es a menudo muy referenciado en libros que con fines practicos comparten información acerca de las dinámicas de la mente cuya experimentación ayudaría a mejorar el entorno del ejecutante y aunque a menudo aparecerá con diferentes nombres como pudieran ser "ideación" o "circulación de la voluntad", no son otra cosa que paralelismos del concepto básico de la Ideokinesis cuya idea se trata de mentalmente visualizar el movimiento y disparar los respectivos caminos neurales que esto provocaría sin moverse realmente.
Importantes Investigaciones han demostrado que la visualización de un objetivo claro de acción coordina fácilmente los detalles neuromusculares del movimiento (el reclutamiento muscular, la secuenciación y los requisitos de tiempo y fuerza), es decir que la práctica mental de una imagen de motor utiliza las mismas regiones del cerebro como la ejecución física real.
tras una regular practica para el ejecutante los resultados serán evidentes, este se verá menos fatigado por las actividades cotidianas pues la Ideocinesis actúa como una terapia de relajación que no solamente ayuda al proceso de sanar lesiones sino que guia dinámicamente los movimientos propios con mayor fluidez fomentando la liberación de fuerzas creativas
Una practica constante a largo plazo revelará que el desarrollo de este proceso de aprendizaje y trabajo, no sólo ayuda a mejorar el organismo del ejectutante a niveles neuromusculares sino que lo hara en todos los niveles del ser. La perseverancia y la constancia conduciran progresivamente al practicante a un estado de homeostasis, es decir, un estado estable de equilibrio entre los diferentes, elementos y sistemas interdependientes de cualquier organismo que muchas veces ha sido descrita y entendida como una sensación general de bienestar experimentado.
excelente aportación e información, gracias por ello, saludos
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